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話說進了本校後
一切忙碌
還要記得完成每個期45次的氧訓!
w-h-a-t?
是的沒錯
一次氧訓就是跑3圈操場的意思
但是你也可以用走的…
一開始很擔心沒時間完成
但習慣了就好
尤其
放學後可以有個機會和同學一起去
這樣感情也就增温了
又可以運動減重
(本來超過50KG的黑白共又瘦下來了)
花是一舉兩得啊
哈!
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一切忙碌
還要記得完成每個期45次的氧訓!
w-h-a-t?
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一次氧訓就是跑3圈操場的意思
但是你也可以用走的…
一開始很擔心沒時間完成
但習慣了就好
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放學後可以有個機會和同學一起去
這樣感情也就增温了
又可以運動減重
(本來超過50KG的黑白共又瘦下來了)
花是一舉兩得啊
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